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JCCA認定セミナー静岡市Respirerで開催 2026年3月7日 9:30 〜 12:30　ひめトレシニア指導向け　 いろは体操セミナー いろは体操は、「ストレッチポール®︎ひめトレ」を使用して椅子に座ったまま行う9つのシニア向けエクササイズです。 シニアは、尿漏れなど骨盤底筋群の悩みも多くなります。 ひめトレで骨盤底筋群にアプローチ！ いろは体操は、座っているだけの誰でもできる体操で多くの効果をもたらしてくれます。 健康運動指導士、実践指導者、JAFA更新単位付与対象セミナー です。 こちらのセミナー詳細とお申し込みはJCCAHP　から(^^)/ https://jcca-net.com/sys/seminar/search/21924 同日 13:30 〜 16:30　ひめトレベーシックセミナー を開催します。 詳細、お申し込みもJCCAHPから https://jcca-net.com/sys/seminar/search/21933 お願い致します。 静岡市で、ひめトレで骨盤底筋群を元気にする一日です。 ご参加お待ちしています。...

2025年11月8日（土）に開催した「ベーシックセブンセミナー」の開催報告です

2025年11月8日（土）に開催した「ひめトレベーシックセミナー」の報告です

先日実施した「運動指導者向けセミナー」の報告です

① 2025年10月18日（土） 　　午前：アシスティックストレッチベーシック 　　午後：スイングストレッチベーシック ② 2025年11月8日（土） 　　午前：ひめトレベーシック 　　午後：ベーシックセブン ※ 詳細はJCCAHPをご覧ください