2026.3.7ひめトレセミナー開催
- respirer7
- 1月15日
- 読了時間: 1分
JCCA認定セミナー静岡市Respirerで開催
2026年3月7日
9:30 〜 12:30 ひめトレシニア指導向け いろは体操セミナー
いろは体操は、「ストレッチポール®︎ひめトレ」を使用して椅子に座ったまま行う9つのシニア向けエクササイズです。
シニアは、尿漏れなど骨盤底筋群の悩みも多くなります。
ひめトレで骨盤底筋群にアプローチ！
いろは体操は、座っているだけの誰でもできる体操で多くの効果をもたらしてくれます。
健康運動指導士、実践指導者、JAFA更新単位付与対象セミナー
です。
こちらのセミナー詳細とお申し込みはJCCAHP から(^^)/
同日
13:30 〜 16:30 ひめトレベーシックセミナー
を開催します。
詳細、お申し込みもJCCAHPから
お願い致します。
静岡市で、ひめトレで骨盤底筋群を元気にする一日です。
ご参加お待ちしています。
4月からJCCA講習費値上がりの予定です。
ご検討のかたぜひこの機会にご受講ください。
コメント